Gode gerninger gør dig lykkeligere

Den danske bevægelse Fucking Flink, der har til formål at gøre danskerne til verdens flinkeste folkefærd, har i samarbejde med specialestuderende fra CBS og KU, lavet en landsdækkende undersøgelse om gode gerninger kaldet Flink Nationalmåling.

Flink Nationalmåling havde til formål at undersøge, om der er målbare, positive effekter af, at vi bestemmer os for at gøre en god gerning som fx det at hilse på din nabo med et smil i stedet for at trække en sur mine eller at komplimentere kollegaens nye frisure!

Næsten 1.000 mennesker deltog i undersøgelsen, og målingen viste imponerende resultater.

Læs også: Copenhagen Architecture Festival - 7 du ikke må misse!

Efter en uges flink adfærd grinte forsøgsgruppen 16 % mere, og oplevede samtidig en stigning på 28 % i deres lyst til at flirte og en stigning på 22 % i oplevelsen af at have et godt sexliv. Testpersonernes irritationsniveau faldt med hele 29 %, mens sandsynligheden for, at de følte vrede, var 38 % lavere -og alt dette var efter blot en uge!

”Flink Nationalmåling viser, at flink adfærd øger vores mentale sundhed, gør os mere effektive og kreative, giver os mere energi og livsglæde – simpelthen gør os til lykkeligere mennesker. De gode gerninger har ikke kun stor positiv betydning for det enkelte menneske, men også for samfundet generelt”, udtaler Lars AP. fra Fucking Flink.

Det er altså hård data der beviser, at gode gerninger gør os til lykkeligere mennesker og samtidig nedbringer vores stressniveau, og det er noget vi alle bør tænke en ekstra gang over.

Lars AP. fra Fucking Flink udtaler:

"Hvis alle danskere foretager én flink handling hver dag, vil det nedbringe vores stressniveau og give færre fraværsdage på arbejdet. Alene dét vil være en enorm økonomisk gevinst, både for den enkelte og for virksomheder."

Psst..undersøgelsen viste også at en god gerning om dagen mindsker vores lyst til at pjække!