Opskrift på sunde dadelkugler med kaffe
Foto: Julie Bruuns blog
Sundhed

Opskrift på sunde dadelkugler med kaffe

Af 0 23/10/2015
Når der skal hygges lidt ekstra meget, kan du forkæle dig selv og dine nærmeste med disse sunde dadelkugler med kaffesmag fra blogger- og kogebogsforfatter Julie Bruun - få opskriften her!

Blogger- og kogebogsforfatter, Julie Bruun, har forkælet os endnu engang med disse skønne og sunde dadelkugler med kaffesmag. De er helt uden hvidt sukker, og så smager de himmelsk! De er supernemme at lave og er perfekte til weekenden, hvor der er tid til afslapning og forkælelse.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Læs også: ELLE guider: Gør sundhed og træning til et parløb

Få opskriften her!

Det skal du bruge:

- 150 g dadler

- 150 g mandler

- 3 spsk. bagekakao

- 1 spsk. kokosolie

- 1 tsk salt

- 1 dl espresso eller stærk kaffe

Sådan gør du:

- Blend dadler og mandler i en minihakker.

- Smelt kokosolien.

- Bland alle ingredienserne godt sammen i en skål og form små kugler af dejen.

- Stil kuglerne på frys i et par timer, så de sætter sig og bliver faste.

- Slutteligt kan du vende kuglerne i smeltet chokolade, gerne 80 % og evt. drysse lidt kokos, pistacie eller frysetørret bær over.

Læs også: ELLEfit: Træningsvideo

Så nemt kan det gøres! Velbekomme...

Psst...tjek Julie Bruuns bedste opskrifter i galleriet - klik eller 'swipe' dig igennem.

Sponsoreret indhold

ELLE anbefaler

Redaktionens favoritter

/2023-10-12/dagmar.png

Frakke, House Of Dagmar, 6.310 kr.

Køb her
/2023-10-12/the-garment.png

Kjole, The Garment, 2.530 kr.

Køb her
/2023-10-12/manu.png

Stiletter, Manu Atalier, 3.020 kr.

Køb her
/2023-10-12/lie.png

Øreringe, Lie Studio, 1.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/second-female.png

Frakke, Second Female, 2.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/opera-sport.png

Top, Opéra Sport, 1.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/agolde.png

Jeans, Agolde, 2.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/rotate.png

Nederdel, Rotate, 1.600kr.

Køb her
/2023-10-12/saint-laurent.png

Taske, Saint Laurent, 14.090 kr.

Køb her
/2023-10-12/atp.png

Støvler, Atp Atelier, 5.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/corali.png

Halskæde, Corali, 6.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/cnd.png

Neglelak, CND, 130 kr.

Køb her