Tip fra hudspecialisten: Her er mine bedste råd til dig med sensitiv hud

Vejret bliver koldere, og det er ikke kun vores indre, som har brug for et ekstra skud vitaminer og mineraler for at overleve efterårets koldere vejr og kortere dage.

Også vores hud har brug for en kærlig hånd, og hvis du er født med sensitiv hud, ved du, at der skal en ekstra indsats til for at holde hudens balance i skak i løbet af de koldere sæsoner.

Sensitiv hud kan forklares som hud, der føles rød, tør og blussende. Og hvis man er en af dem, som døjer med sensitiv hud, betyder det oftest, at man døjer med små knopper, tørre pletter og hud, der føles langt fra blød.

Læs også: Tip fra hudspecialisten: Her er de vigtigste hudplejeråd til dig, der er i slut 20'erne

Dertil kommer, at kvinder med sensitiv hud tit ikke tåler visse produkter, og fra tid til anden vil opleve, at deres kinder blusser op uden en umiddelbar grund.

At huden blusser op kan føles rent ud sagt irriterende – men der er ingen grund til fortvivlelse!

ELLE har talt med hudspecialist, kosmetolog og stifter af Beauty Akademiet Jane Varto Skjelmose, der afslører sine bedste råd og sine absolut favorit produkter til dig med sensitiv hud.

Jane forklarer, at sensitiv hud ikke en decideret hudtype, men nærmere en tilstand i huden, som kan udvikle sig gennem livet under de betingelser, huden bliver udsat for i tidens løb. Betingelser såsom luftforurening, forkerte hudplejerutiner, forkerte produkter, forkert kost, for lidt søvn og stress er alle faktorer, der spiller ind, når det kommer til, hvordan din hud fremstår.

Læs også: Få Mathilde Norholts bedste skønhedstips

Og at sensitiv hud ikke er en hudtype er heldigvis godt nyt, for det betyder, at sensitiv hud ikke behøver at være en tilstand, du nødvendigvis må leve med.

En overskrift på alle rådene til dig med sensitiv hud fra Jane er ”lidt, men godt!”, men hvis du alligevel vil have et konkret råd eller to, er Janes råd følgende:

· Undgå for mange produkter – få en simpel rutine, så huden ikke bliver stresset

· Find en god rens, en effektiv serum og en plejende, beskyttende creme

· Undgå ansigtsscrub med korn

· Undgå renseprodukter, der skal skummes op med vand

· Undgå produkter, der skal renses af med vand

Og hvilke ingredienser og produkter skal du så kigge efter, når du nu skal ud og finde dine nye must-have skønhedsprodukter? En god tommelfingerregel er altid at kigge efter produkter, som mindsker rødme, inflammation, og som alle hjælper med at styrke huden, så du kan få den hud, du altid har drømt om - også når årstiderne skifter.

Se produkterne i galleriet nedenfor, der alle hjælper med at styrke hudens barriere og mindsker rødme...

Psst… leder du efter din næste effektive behandling til sensitiv hud? Læs mere om Jane Skelmose og Beauty Akademiet lige her.