vitaminboost-elle
Foto: Julie Bruuns blog
Sundhed

Opskrift på vitaminboost med rødbede, gulerod og ingefær

Af 0 4/06/2015
Julie Bruun giver os her, op til weekenden, et ægte vitaminboost med denne skønne juice lavet på gulerødder, rødbede, ingefær og ananas. Få hele opskriften på den lækre vitaminbombe her.

Blogger og kogebogsforfatter, Julie Bruun, der står bag Julie Bruuns blog, er altid god til at komme med opskrifter på sunde alternativer til en række af vores alle sammens yndlingsretter, snacks og drikke.

Her får du hendes opskrift på en ægte vitaminboost - en juice med både rødbede, gulerød, ingefær og ananas, som er super nem at lave og rækker til cirka to store glas - perfekt til dig og din veninde.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Se også: 9 gode grunde til at spise rødbeder

Det skal du bruge:

- 6 gulerødder

- 1 rødbede

- 1 citron

- 1 stykke ingefær (ca. 3 cm)

- omkring 150 g ananas (målt uden skrald)

Sådan gør du:

- Skær enderne af gulerødderne og rødbeden, skyl det og kom det i en juicepresser.

- Fjern skallen på citronen og ananasen.

- Kom dernæst ingefæren, det spiselige fra ananasen og citronen i.

Læs ogås: Lav sunde popcorn uden fedt og farlig kemi

... Og så er der friskpresset juice!

Istedet for isterninger kan du for eksempel bruge frosne hindbær - det smager himmelsk, skulle vi hilse og sige!

ELLE anbefaler

Redaktionens favoritter

/2023-10-12/dagmar.png

Frakke, House Of Dagmar, 6.310 kr.

Køb her
/2023-10-12/the-garment.png

Kjole, The Garment, 2.530 kr.

Køb her
/2023-10-12/manu.png

Stiletter, Manu Atalier, 3.020 kr.

Køb her
/2023-10-12/lie.png

Øreringe, Lie Studio, 1.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/second-female.png

Frakke, Second Female, 2.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/opera-sport.png

Top, Opéra Sport, 1.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/agolde.png

Jeans, Agolde, 2.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/rotate.png

Nederdel, Rotate, 1.600kr.

Køb her
/2023-10-12/saint-laurent.png

Taske, Saint Laurent, 14.090 kr.

Køb her
/2023-10-12/atp.png

Støvler, Atp Atelier, 5.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/corali.png

Halskæde, Corali, 6.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/cnd.png

Neglelak, CND, 130 kr.

Køb her