Sundhed

Få Kelly Osbournes ultimative slanketip

af Mette Marie Lei 10/04/2013

Den 28-årige reality-stjerne har tabt sig markant i løbet af de seneste år, og hun har et hemmeligt våben, hun gerne vil dele

28-årige Kelly Osbourne blev kendt for hele verden som en vred, mut, oprørsk teenager, hvis vægt lå i den høje ende, og der blev ikke lagt skjul på, at hun havde problemer med alkohol og stoffer.

Men så medvirkede hun i den amerikanske version af 'Vild med Dans', og pludselig så vi Kelly i en slankere, sundere, mere smilende OG meget mere velstylet versoion.
Mange af de tabte kilo kan hun takke den hårde træning i danselokalet for, men hun har også foretaget en stor livsstilsændring, fortæller Kelly Osbourne.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

En særlig tak skylder hun sin dansepartner under showet, Louis van Amstel, som var medvirkende årsag til den drastiske ændring i Kellys kostvaner.

"Han fik mig til at spise kalkunburgere, salater og forklarede mig, hvordan en kost, der er rig på protein og lav på kulhydrater ville give mig energi. Jeg begyndte at tabe mig, og så gik det op for mig: Wow! Kost og motion virker virkelig!", fortæller Kelly Osbourne ifølge mnn.com.

Siden da har kæresten, som er veganer og kok, skubbet Kelly det sidste stykke imod det vægttab, hun gerne ville have.

"Jeg har det godt med, hvordan jeg ser ud nu", fortæller hun til mnn.com.
"Så længe, jeg er sund og rask, træner og spiser rigtigt, er det det primære. Jeg er slank nu, men jeg har ikke lyst til at være anoretisk. Jeg elsker Matthew, og vi elsker at træne sammen. Vi motiverer hinanden".

Kelly Osbourne er for nylig blevet forlovet med sin kæreste. Se billeder af parret her

Kelly Osbourne har skåret kulhydrater fra sin diæt, men hun fortæller også til health.com, at når hun ikke spiser kulhydraterne, higer kroppen efter dem.

"Når du følger en diet, som ikke tillader kulhydrater, er det, du savner, teksturen af brød eller den knasende fornemmelse af en chip. En ting, der virkelig hjælper på det, er syltede agurker! Det hjalp mig med ikke at spise mere".

At leve sundt handler jo ikke om at være åleslank, og det er der en del Hollywood-divaer, der minder os om i ny og næ.
Se deres kække svar på tiltale her:

Reality-dronningen, som venter barn med Kanye West, hørte en del for det, da et uretoucheret billede af hende, som viste, at stjernen (som alle os andre) også døjer med appelsinhud. Kardashian svarede: "Jeg er stolt af min krop og mine kurver. Og at dette billede er kommet ud, hjælper sikkert andre kvinder til at se, at selvom jeg er på forsiden af blade, betyder det ikke, at jeg er perfekt!".

1 /7

Den rødhårede Mad Men-stjerne fik en del kritik efter Golden Globes i 2010, da en reporter fra New York Times bragte et billede af stjernen og skrev "Man bød ikke give en stor pige en stor kjole på ..." Hendricks svarede "Selvfølgelig gad jeg godt veje 5 kg. mindre. Ville alle kvinder ikke gerne det? Men så så jeg billedet, de talte om. Og jeg synes altså, jeg ser smuk ud!"

2 /7

Den smukke sangerinde tabte sig meget og hurtigt til filmen "Dream Girls", hvilket hun modtog hård kritik for. Efterfølgende, da hun tog vægten på igen, gik der rygter om, at hun var gravid. Hvad gjorde sangerinden ved det? Hun skrev kæmpe-hittet "Bootylicious", som fejrer kvinders forskellige kroppe og kurver.

3 /7

Sangerinden er næsten lige så kendt for sin krop (og ikke mindst sin mås) som for sine albums. Til det har JLo at sige: "Jeg kan godt lide min krop. Jeg har en mås og bryster. Jeg hader at åbne et blad og se en pige, der er så tynd og ser ulykkelig ud, og hun ligner en, der bare har brug for, at man giver hende et godt måltid mad".

4 /7

Den smukke blondine har tit modtaget ros for sine kurvede former, men det er heller ikke helt let, selvom det lyder flatterende, når resten af Hollywood er en 'size zero'. Scarlett Johannson har udtalt, at "Det er forfærdeligt at være en kurvet kvinde. Folk er besatte. Besatte af vægt og kurver. Jeg har min egen standard for, hvordan jeg gerne vil se ud. Jeg passer på mig selv og lever sundt".

5 /7

Supermodellen og tv-værten fik stor kritik for et billede i et ugeblad af hende i en badedragt, som viste, at hun havde lidt ekstra på sidebenene. Tyras tidligere medvært i 'Americas Next Top Model', Janice Dickenson kaldte hende efterfølgende 'Too fat!' i et talkshow. Tyra Banks håndterede situationen ved at komme ind på scenen i selvsamme badedragt under sit eget talkshow og bekendtgøre, at kritiker ne kunne "Kysse hendes fede r**"!

6 /7

Den smukke skuespiller startede sin karriere allerede som barn, og hun blev allerede da - og senest nu i en alder af 35 - kritiseret for sit "baby-fedt". Dertil siger stjernen: "Jeg vil hellere veje lidt mere og være glad, end konstant gå rundt og bekymre mig. Du bliver slået ihjel for at være for tyk, og du bliver slået ihjel for at være for tynd. Det perfekte findes ikke, og en andens definition af det, er simpelthen ikke godt nok for mig".

7 /7

1 /7