Foto: Kavian Borhani
Mad og drikke

Opskrift: Kylling med yoghurt, blancheret kål og chilismør

Af Frida Hensel 1/06/2022
Kok Frida Hensel giver sit bud på gode og velsmagende retter, du nemt selv kan lave.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Kylling med yoghurt, blancheret kål og chilismør

Ingredienser

  • 4 kyllingeoverlår
  • 1 håndfuld rabarber, brombær eller hindbær skåret op eller let most
  • 4 fed hvidløg skåret i tynde skiver
  • 1-2 spsk. sumak
  • Olivenolie, salt og sukker
  • 1/2 spidskålshoved delt op i blade
  • 200g græsk yoghurt - evt drænet i et klæde

Chilismør:

  • 60 gram smør
  • 1 spsk. chiliflager
  • 1 tomat skåret i fine tern eller 1 spsk. tomatpuré
  • 1/2 spsk. sød paprika
  • 1 knivspids kardemomme
  • 1 knivspids kanel
  • Salt

Opskrift

1. Forbag dine kyllingeoverlår i et fad med olivenolie og salt på 200 grader i 25 minutter.

2. Vend kyllingen med dit valg af enten bær eller rabarber, sumak, hvidløg, olie og sukker og bag videre på 200 grader i 10-15 minutter.

3. Imens kyllingen er i ovnen, finder du dit smør frem.

4. Brun smør i en lille gryde. Når det er brunet, tilsætter du tomat eller tomatpure, paprika, kardemomme og kanel.

5. Blancher din kål i en gryde med kogende vand og salt. Det tager ikke mere end et øjeblik.

6. Placer yoghurt på et fad med en fordybning. Tilsæt kål og hæld chilismør over retten.

Foto: Kavian Borhani

Sponsoreret indhold

ELLE anbefaler

Redaktionens favoritter

/2023-10-12/dagmar.png

Frakke, House Of Dagmar, 6.310 kr.

Køb her
/2023-10-12/the-garment.png

Kjole, The Garment, 2.530 kr.

Køb her
/2023-10-12/manu.png

Stiletter, Manu Atalier, 3.020 kr.

Køb her
/2023-10-12/lie.png

Øreringe, Lie Studio, 1.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/second-female.png

Frakke, Second Female, 2.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/opera-sport.png

Top, Opéra Sport, 1.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/agolde.png

Jeans, Agolde, 2.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/rotate.png

Nederdel, Rotate, 1.600kr.

Køb her
/2023-10-12/saint-laurent.png

Taske, Saint Laurent, 14.090 kr.

Køb her
/2023-10-12/atp.png

Støvler, Atp Atelier, 5.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/corali.png

Halskæde, Corali, 6.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/cnd.png

Neglelak, CND, 130 kr.

Køb her