Foto: All Over Press
Kultur

Gode gerninger gør dig lykkeligere

af Simone Høgh 14/03/2016
I gang med de gode gerninger! Den danske bevægelse Fucking Flink står bag en ny landsdækkende måling der viser, at vi bliver markant lykkeligere ved at foretage blot én flink handling om dagen. Læs mere lige her...

Den danske bevægelse Fucking Flink, der har til formål at gøre danskerne til verdens flinkeste folkefærd, har i samarbejde med specialestuderende fra CBS og KU, lavet en landsdækkende undersøgelse om gode gerninger kaldet Flink Nationalmåling.

Flink Nationalmåling havde til formål at undersøge, om der er målbare, positive effekter af, at vi bestemmer os for at gøre en god gerning som fx det at hilse på din nabo med et smil i stedet for at trække en sur mine eller at komplimentere kollegaens nye frisure!

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Næsten 1.000 mennesker deltog i undersøgelsen, og målingen viste imponerende resultater.

Læs også: Copenhagen Architecture Festival - 7 du ikke må misse!

Efter en uges flink adfærd grinte forsøgsgruppen 16 % mere, og oplevede samtidig en stigning på 28 % i deres lyst til at flirte og en stigning på 22 % i oplevelsen af at have et godt sexliv. Testpersonernes irritationsniveau faldt med hele 29 %, mens sandsynligheden for, at de følte vrede, var 38 % lavere -og alt dette var efter blot en uge!

”Flink Nationalmåling viser, at flink adfærd øger vores mentale sundhed, gør os mere effektive og kreative, giver os mere energi og livsglæde – simpelthen gør os til lykkeligere mennesker. De gode gerninger har ikke kun stor positiv betydning for det enkelte menneske, men også for samfundet generelt”, udtaler Lars AP. fra Fucking Flink.

Det er altså hård data der beviser, at gode gerninger gør os til lykkeligere mennesker og samtidig nedbringer vores stressniveau, og det er noget vi alle bør tænke en ekstra gang over.

Lars AP. fra Fucking Flink udtaler:

"Hvis alle danskere foretager én flink handling hver dag, vil det nedbringe vores stressniveau og give færre fraværsdage på arbejdet. Alene dét vil være en enorm økonomisk gevinst, både for den enkelte og for virksomheder."

Psst..undersøgelsen viste også at en god gerning om dagen mindsker vores lyst til at pjække!

ELLE anbefaler

Redaktionens favoritter

/2023-10-12/dagmar.png

Frakke, House Of Dagmar, 6.310 kr.

Køb her
/2023-10-12/the-garment.png

Kjole, The Garment, 2.530 kr.

Køb her
/2023-10-12/manu.png

Stiletter, Manu Atalier, 3.020 kr.

Køb her
/2023-10-12/lie.png

Øreringe, Lie Studio, 1.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/second-female.png

Frakke, Second Female, 2.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/opera-sport.png

Top, Opéra Sport, 1.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/agolde.png

Jeans, Agolde, 2.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/rotate.png

Nederdel, Rotate, 1.600kr.

Køb her
/2023-10-12/saint-laurent.png

Taske, Saint Laurent, 14.090 kr.

Køb her
/2023-10-12/atp.png

Støvler, Atp Atelier, 5.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/corali.png

Halskæde, Corali, 6.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/cnd.png

Neglelak, CND, 130 kr.

Køb her