Peanutbutter muffins opskrift
Foto: Julie Bruuns blog
Sundhed

Peanutbutter muffins med æble og banan - få opskriften her!

Af 0 10/04/2015
Er der noget, vi bare elsker, så er det peanutbutter! Det gør Julie Bruun heldigvis også. Her får du hendes opskrift på peanutbutter muffins med æble og banan.

Vi er vilde med blogger- og kogebogsforfatter Julie Bruun og hendes dejlige opskrifter på sundere alternativer til vores alle sammens yndlingsretter! Her forkæler hun os med proteinrige peanutbutter muffins med æble og banan. En lækker snack eller dessert til enhver lejlighed.

Ønsker du at se dette indhold skal du acceptere øvrige cookies.

Få Julie Bruuns opskrift her.

Læs også: Dagens sunde tip: Sund og slankende skyr/yoghurt

Det skal du bruge:

- 1 æble

- 1 banan

- 3 spsk. peanutbutter

- 4 spsk skyr

- 1 scoop (stor skefuld) vanilje protein (kan undlades, så bruger du blot lidt mere havregryn)

- 1,5 dl havregryn (alternativt noget glutenfrit mel)

- 2 spsk flydende sød

- 1 tsk bagepulver

Sådan gør du:

- Riv æblet og mos bananen sammen (det smager i øvrigt også lækkert sammen, så pas på med ikke at spise det hele allerede her)!

- Kom det i en skål med de resterende ingredienser og bland det hele godt.

- Kom dejen i muffinforme og giv dem cirka 20 minutter ved 200 grader.

Læs også: Skønhedsredaktørens 10 april-favoritter

Den perfekte snack til enhver dejlig. Så er der vist bare tilbage at sige velbekomme.

Psst... I galleriet kan du få sundhedsblogger Sara Jin Smidst 8 bud på sunde og slanke morgenmadsanretninger.

Sponsoreret indhold

ELLE anbefaler

Redaktionens favoritter

/2023-10-12/dagmar.png

Frakke, House Of Dagmar, 6.310 kr.

Køb her
/2023-10-12/the-garment.png

Kjole, The Garment, 2.530 kr.

Køb her
/2023-10-12/manu.png

Stiletter, Manu Atalier, 3.020 kr.

Køb her
/2023-10-12/lie.png

Øreringe, Lie Studio, 1.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/second-female.png

Frakke, Second Female, 2.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/opera-sport.png

Top, Opéra Sport, 1.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/agolde.png

Jeans, Agolde, 2.450 kr.

Køb her
/2023-10-12/rotate.png

Nederdel, Rotate, 1.600kr.

Køb her
/2023-10-12/saint-laurent.png

Taske, Saint Laurent, 14.090 kr.

Køb her
/2023-10-12/atp.png

Støvler, Atp Atelier, 5.900 kr.

Køb her
/2023-10-12/corali.png

Halskæde, Corali, 6.000 kr.

Køb her
/2023-10-12/cnd.png

Neglelak, CND, 130 kr.

Køb her