Det bli’r ikke meget nemmere, og dét endda helt uden at gå på kompromis med lækkerfaktoren.

Månedens Health kick 'Red Berry Buzz' er lavet i samarbejde med Seedjuice.com.

3 spsk. jordbær (helt fint med frosne)
3 spsk. hindbær (helt fint med frosne)
3 æbler

SUPERNEMT: Kør æblerne gennem juiceren, hæld bær ved, og blend 30 sekunder (til bærene er helt knust).

Husk ikke at bruge isklumper, hvis der anvendes frosne bær, da de fungerer kølende i sig selv. That’s it. Drik!

TIP! Bær, helt generelt, er stærke på antioxidanter. Og sammen med æblet får man både kalcium, magnesium, jern og en lang række vitaminer. Reguler ’frozen’-faktoren ved at justere bærmængden op eller ned efter smag.

Vil du hellere yde end nyde, kan du købe den friskpresset hos Seed Juice, Skindergade 33, 1159 København K Fås i tre størrelser, 38–49 kr.